
TEENS
12–16 ans · mer. 16:25–17:25Un vrai entraînement d’athlète, adapté à leur âge : technique, force, endurance et esprit d’équipe. Idéal en complément d’un autre sport.

Bouge. Découvre. Dépasse-toi !
Le CrossFit pour les ados de 12 à 16 ans et les enfants de 7 à 11 ans. Chaque mercredi, en petit groupe, votre enfant gagne en force, en coordination et en confiance — en s’amusant.
On vous recontacte très vite pour fixer le mercredi.
Sans engagement · Gratuit
DEUX GROUPES, UN MÊME ESPRIT

Un vrai entraînement d’athlète, adapté à leur âge : technique, force, endurance et esprit d’équipe. Idéal en complément d’un autre sport.

Des jeux, des parcours et des défis pour apprendre à courir, sauter, grimper et porter correctement. L’objectif : bouger mieux et aimer le sport.
TU AS ENTRE 12 ET 16 ANS ?
Plus fort·e pour ton foot, ton ski ou ton hockey. Plus rapide, plus endurant·e, plus sûr·e de toi. Et une équipe qui te pousse chaque mercredi.
LE PARCOURS MURATUM
Du Renardeau au Loup : à chaque étape franchie, votre enfant décroche un nouveau badge. Des objectifs concrets qui donnent envie de revenir chaque semaine.
CE QUE VOTRE ENFANT DÉVELOPPE
Un corps solide et agile, utile dans tous les sports et au quotidien.
Réussir un défi qu’on pensait impossible, ça change tout.
On s’encourage, on s’entraide, on célèbre ensemble.
Le plaisir de bouger, loin des écrans, pour longtemps.



POURQUOI LES PARENTS NOUS FONT CONFIANCE
Léa et Ben encadrent chaque cours. Le programme est adapté à l’âge et au niveau de chacun : on apprend d’abord à bien bouger, l’intensité vient ensuite.
LE COURS D’ESSAI
Remplissez le formulaire en 30 secondes.
Nous vous contactons pour fixer la date et répondre à vos questions.
Votre enfant participe au cours. Ensuite, c’est vous qui choisissez — sans engagement.
QUESTIONS DES PARENTS
Oui. Aucune expérience n’est nécessaire : chaque exercice est adapté au niveau de l’enfant.
Non : chez les Kids, on joue et on apprend à bouger. Chez les Teens, la technique passe toujours avant la charge.
Une tenue de sport, des baskets et une gourde. C’est tout !
CHF 100.– par mois, ou CHF 350.– par semestre (la formule la plus avantageuse). Le cours d’essai, lui, est gratuit et sans engagement.
Non, ce n’est pas nécessaire : vous déposez votre enfant et revenez le chercher à la fin du cours. Les coaches s’occupent de tout.
Les inscriptions se font par semestre scolaire. Chaque groupe est limité à 14 participants : une fois complet, nous n’acceptons plus de nouvelles inscriptions jusqu’au semestre suivant.
Le cours d’essai est offert. 14 places par groupe, par semestre — quand c’est complet, c’est complet.
Réserver l’essai gratuit →